早上逛一逛，看完微博我的心凉了。这句扎心的话回旋着“为什么当年的非主流不再流行了呢？”——因为已经没有当年的发量了。

　　我忍不住哭出了声，真的是心有余而发量不足！

　　脱发这2个字说的简单，但看到下面场景只能让人痛哭流涕！

　　这世上比前任走得更绝情的，是自己的头发，究竟什么原因让我的头发一根根的掉脱发5大病因，你中招了没？

　　神经性脱发

　　精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

　　物理性脱发

　　常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

　　先天性脱发

　　先天性脱发也叫做遗传性脱发，他发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

　　季节性脱发

　　一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。（其实我JIO得我一年四季都在脱发！）

　　油脂性脱发

　　雄性激素的敏感性增加或过多有关。皮肤分泌旺盛引起的毛囊口角化过度，从而影响毛囊的营养，致毛囊逐渐萎缩、毁坏引起脱发。

　　防脱发秘籍

　　勤洗头

　　勤洗头能够清洁头发，清洗头发油脂。

　　油脂及灰尘太多会造成头皮脂腺堵塞，使头发提前进入休止期。

　　但也不能太过频繁，洗头过于频繁会使头皮干燥，伤害头发。

　　一般好每2~3天洗一次头发，油性1~3天一次，干性3~5天一次。

　　温水洗头

　　洗头时水温不能过高，否则会刺激油脂分泌，温度与体温接近即可。

　　洗发时，用指腹轻轻的按摩头皮，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。氮素，不要用指甲直接挠头皮，否则会加剧掉发。

　　饮食规律

　　多吃新鲜的水果、蔬菜，以及像黑芝麻、核桃仁等补肾益气的食物，对于防止秋冬季脱发合适了，同时要减少对吸烟饮酒。

　　另外，也要保持充足的睡眠，可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。

　　植发

　　脱发分为暂时性脱发和永久性脱发。

　　暂时性脱发一般是由精神压力过大、营养不良、内分泌失调等原因造成的。斑秃就是比较常见的一种精神脱发。

　　治疗方法：放松心情、缓解压力，适当使用一些生发药物，如果超过两年以上，还没有长出新的头发，可以进行植发手术治疗。

　　永久性脱发一般指的是脂溢性脱发或者遗传脱发。一般这种脱发都是由于天生毛囊存在缺陷、雄性激素分泌过剩导致毛囊堵塞、闭合。

　　治疗方法：初期脱发建议采用药物进行治疗，如毛囊完全坏死，通过植发治疗脱发是理想选择。