乳房下垂是部分女性是需要经历的，有些人就是因为乳房下垂了会让乳房的形状变不好了。为了改善这样的情况，就需要去做乳房下垂矫正手术了。

　　导致乳房下垂的3种原因：

　　第一：过度节食减肥蛋白质吸取缺乏：长时刻处于饥饿的状况，人体认为进入了饥荒年代，必然会调集贮藏的脂肪和蛋白质来敷衍，而乳房的首要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白。

　　胸部脂肪削减、皮肤松弛、胸肌丢失，而养分缺乏又引起腺体安排萎缩，全体胸部安排削减，但衔接胸肌和乳房的结缔安排却没有随之削减，因而胸部就变小变下垂了。应该供给胸部满足的养分，以及保持平衡的激素水平，就能让胸部丰满坚硬。

　　第二：喜爱用很热的水洗：洗澡时避免用热水刺激乳房，更不要在热水中长时刻浸泡。否则会烫去皮肤外表的角质层，让皮肤越来越干，使乳房的软安排越来越松弛。洗澡时的水温以27度左右为宜。

　　第三：喜爱用喷头喷洗乳房：千万别小看洗澡对胸部的影响哦，水流冲击不妥很可能形成胸部的担负。不要用直流水冲两个膀子部位的韧带，韧带的方位大约就如内衣肩带的方位，正是韧带起着提拉胸部的作用。保护好韧带能防备和延缓下垂现象。用喷头从下向上冲刷胸部，能起到让胸部坚硬提高的作用。